728x90 발건강 체크1 [21년 12월] 겨울철 발건강 체크하여 삶의 질을 높이자 기온이 급격하게 떨어지면서 건강관리에도 각별하게 신경을 쓰셔야 하는데요~ 특히나 평상시에도 우리 몸에서 가장 중요한 부분 중에 하나지만 한편으론 가장 신경 쓰지 못하는 부분이 바로 '발'입니다. 다음과 같은 기본적인 몇 가지 진단을 통해 우리 몸의 건강상태를 확인해 보도록 합시다! ☞ 발 건강 체크하기 ▷ 발에 굳은살(특히 안쪽과 바깥쪽)이 있는 경우 발의 안쪽과 바깥쪽에 굳은살은 신체 중에 고관절, 무릎관절의 불균형일 확률이 높다고 합니다. 특히나 고관절이 심하게 틀어질수록 무릎의 특정 부분에만 체중이 실리게 되어 관절염이 생길 확률이 높아진다고 하니 평소에 자세 등을 올바르게 하여 미리 예방하는 게 중요할 것 같습니다! ▶ 발 주변의 상처가 잘 아물지 않는 경우 발 주변으로 생긴 상처가 좀처럼 회복되.. 2021. 12. 17. 이전 1 다음 728x90
